Por que ingerir Polivitamínicos?

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Por que ingerir Polivitamínicos?

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No corre-corre do dia-a-dia, nem sempre conseguimos nos alimentar da forma que gostaríamos. Mais que isso, nem sempre nos alimentamos da forma que garante as doses diárias mínimas das vitaminas e minerais que fazem nosso corpo funcionar bem. É aí, nesse dilema entre o ideal e a prática, que entram os suplementos polivitamínicos.

Os polivitamínicos são pílulas, líquidos ou pós que concentram todas as vitaminas e minerais essenciais na dose adequada para o uso diário. Tudo aquilo que você não consegue obter na comida pode ser compensado facilmente por esse tipo de suplemento, que ajuda a manter os níveis nutricionais nos padrões perfeitos.
Sem contra-indicações, os polivitamínicos são recomendados para qualquer pessoa que não consiga atingir a dose mínima de nutrientes através da alimentação, ou então para atletas que tenham uma perda dessas substâncias acima do normal. Apesar de não fazerem nenhum mal a princípio, é importante manter a dose indicada pelo fabricante e pelo seu médico, pois alguns componentes em excesso podem prejudicar a absorção de outros. Por essa mesma razão também não é bom usar mais de um suplemento, já que um pode ter nutrientes em comum com o outro.
O uso de polivitamínicos não está associado a nenhum benefício específico, mas se você está sentindo os efeitos colaterais da deficiência de alguma vitamina, esse pode ser o remédio perfeito. Mulheres que tomam pílula anticoncepcional, por exemplo, muitas vezes sofrem de falta de vitamina B6, o que causa cansaço acima do normal. Repondo a quantidade ideal, a tendência é que esse cansaço exagerado passe. O mesmo vale para outros nutrientes como zinco, cálcio e ômega 3. Esse último, aliás, é mais que recomendado para mulheres grávidas por ser super benéfico para o bebê.
Como em qualquer outro suplemento, é bom ter o aval do seu médico antes de mudar a dieta. Faça exames, veja a quantas andam seus níveis nutricionais e decida com ele qual a quantidade correta, pois ninguém pode te recomendar nada com mais segurança do que um bom especialista.


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Biocode – Builderm Filler – 12schs


Indicações:
Os sachês da Biocode Builderm Filler contém ingredientes que ajudam a suavizar as linhas e marcas de expressão, funciona como um reforço para a pele auxiliando na formação de proteínas estruturais e regeneração celular. Oferece colágeno para garantir a firmeza e a hidratação do tecido.

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Produto indicado:
Biocode – Builderm Lift – 30cps


Indicações:

As cápsulas da Biocode Builderm Lift contém um alto teor de Licopeno, ajudando a proteger a pele dos radicais livres, ajudando na elasticidade e firmeza da pele.


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Produto indicado:
Addenda – Homme – 60cps


Indicações:
Complexo vitamínico desenvolvido especialmente para o homem. Suas vitaminas e minerais dão vitalidade aos cabelos e fortalecem a pigmentação capilar, melhoram o aspecto da pele oleosa e têm ação antioxidante. Em sua composição tem a Biotina com sua forte ação antisseborréica, Cobre Orgânico que reforça da pigmentação do cabelo e Selênio e Zinco com ação anti-inflamatória.

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