Cuidados com a pele no Outono.

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Cuidados com a pele no Outono.

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Agora que estamos no outono, os cuidados com a pele devem ser outros. Ao decorrer dessa estação, além das temperaturas baixas, o clima é caracterizado pela baixa umidade do ar e pelo vento, que pode aumentar as chances de ressecamento, rachaduras e coceiras na pele. 




Limpeza – Deve ser evitado os banhos quentes, excesso de sabonete e produtos que contenham álcool, pois esses fatores retiram a gordura natural da pele. Lave o rosto com água morna diariamente. Diminua a frequência com que se faz esfoliação para não prejudicar a barreira de proteção natural da pele.


Tonificação – Tonifique a pele diariamente assim como nas outras estações do ano, afinal, a tonificação é essencial antes da hidratação da pele.

Hidratação – é o passo mais importante nessa estação, além do uso de hidratantes é importante promovê-la de dentro para a fora ingerindo pelo menos 2 litros de água por dia. Aproveite que o outono é a melhor época de amadurecimento das frutas, por isso, hidrate seu corpo de maneira saudável ingerindo com frutas e sucos naturais.
Proteção solar – O filtro solar também não deve ser deixado de lado, nos dias nublados não deixe de usar.


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